[...] bardziej niz biorac sterydy. Wracajac do dawek: deka - nie mniej niz 200mg/tydz metanabol - sam przyznam sie bralem ostatnio (nie cwiczac) 10mg/dz. jak ja to nazywam 'na apetyt'. Ostro karalem organizm przez prawie 2 tygodnie i odziwo nie schudlem a potem nawet przytylem gdy zaczalem jest normalniej. W sumie bylo tego 25tab po 10mg. Na [...]
q... przeciez wiadomo ze jak to pobudza apetyt to bedzie zrec wiecej, pozniej to co zrecie przerobi sie na tluszcz a nie na miesnie co za rewelacja, no nie moge Zryjcie co godzine efekt bedzie ten sam
Dokładnie, naucz sie jesć i nie trać czasu na batoniki i inne gówna tylko jedz co trzeba. Supli nie kupuj. Mozesz dokupic multiwitaminy, i zapisz sie na siłownie-apetyt wzrośnie. zdr.
[...] hormonalna jest "trochę"zaburzona.Nie mam bolów miesni ani głowy,budze sie wczesnie,ale przesypiam noc normalnie,bmi mam w normie.Jedyne co mi dokucza to przesadny apetyt,"strach"przed np.typowym obiadem(jedynie ryba z warzywami-codziennie). Co do tłuszczu ,żaden moj wymysł niestety-w ciagu miesiaca przybrałam 10 [...]
[...] lek,zle sie po niim czuje , mogę go zarzucić ale po co?? gdzies czytałem ze to paskudztwo,bardzo rozregulowuje metabolizm ja nie mam problemu z żerciem,choć czasami już nie mogę, ,ale jeśli sie ostro trenuje i nie siedzi z tyłkiem na krześle to apetyt jest i to non-stop :) p.s. babcia ma za 100% free bo ma gupę inwalidzką , kombatancką itd...
Cytomel przyspiesza metaboplizm, przez co zwieksza sie apetyt, a ty jedziesz na 1600 cal , bez zadnych wegli o samym tunczyku i oliwie. Mnie dopadlo jak sie dowiedzialem ze firma ma klopoty i pewnie niebede mial roboty. Otworzylem pudelko z tunczykiem w******lilem porcje przeznaczona na 3 posilki i szybko polecialem do cukierni. Qrwa to byly [...]
Zbyt duze spozycie wody powoduje..efekt diuretyczny wiec odwrotny do zameirzonego, ponadto ogranicza apetyt. Wiec przemysl to sobie Tauryna? A co to za wydatek?Poprawi pompę, zwieskzy z kawą kopa przed treningiem,wpłynie na wyrzut insuliny oraz ograniczy nieco katabolizm. Zdr.
Stosunek do owoców? Stosunek odbyłem... A tak na poważnie, to ja jestem za, ale w rozsądnych ilościach i jako dodatek, a nie główne źródło węgli. Jedz raczej rano, kiedy glikogen wątrobowy jest częściowo wyczerpany, wtedy fruktoza z owoców go wypełni, co może pomóc kontrolować apetyt.
A na zlocie fretkowym była? To wiesz, jak gryzą fretki Jem wędlinkę z pomidorkiem Generalnie musze przyznać, że spadł mi apetyt, trudna do opanowania ochota na różne rzeczy, mam zdecydowanie mniejsza pojemność żołądka. W sobote na raz to tylko jedna bułkę zjadłam
ja w chwili obecnej mam mkniejszy apetyt i waga mi troche spadła ale pod koniec lata jak bedzie chlodniej uderzam z masą tylko sie zastanawiam na jakich sulach oprzec 4 miesieczny cykl wniosek jak masz apetyta i jesz tyle co trzeba to bierz suple jesli nie i dodatkowo sie mocno pocisz poczekaj na za 3 miechy i bedzie git Pozdrówka
nie ja tylko kolega, bo temat zaczolem w jego imieniu :] osobiscie na apetyt nie narzekam. aha jeszcze zapytam jakich efektow mozna sie spodziewac po setke jelfowskiej mety wraz z dieta i suplami? ile min a ile max bic urosnie i jakie przyrosty sily ?
ja to kiedys pare razy po treningu bylem zadowolony.. ale tak to caly czas mam wrazenie ze jeszcze z dwa razy taki bym musial urosnac zeby dobrze wygladac, a inni mowia zebym przestal, ze za duzo, albo mnie posadzaja o koks. Powtarzam, ze apetyt rosnie w miare jedzenia. Łaczy nas jedno, ze nie znamy umiaru! Masa z wami! 160kg na rzeźbie
kiedy pijesz wodę po posiłku, prowadzisz również do "rozepchania" się żołądka, przez co później będzie się wzmagał apetyt dokładnie jak przedmówcy - najlepiej pić między posiłkami, a ja polecam jeszcze szklankę wody na czczo i przed posiłkiem (żeby "zapełnić" żołądek - jeśli się odchudzasz)
Z operacją wyrostka to żartow do końca nie ma niby prosta a jednak mało mnie nie załatwili na stole. Wyrostek wg mnie i jeszcze paru innych znajomych ma wpływ na apetyt - po usunięciu jakby niknie uczucie sytości, co parenaście minut można jeść i jeść i być głodnym. Powtarzam to nie tylko moje obserwacje a kolegów, koleżanek a nawet dziadek kumpla [...]
Kazam to taper w gore, a ten w dol? Nie lepiej skonczyc na 500mg? Zreszta na soku apetyt jest zupelnie inny, trening ciezszy, te 20-30% wiecej jedzienia to naprawde zaden problem Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-06-22 23:57:27
[...] ustabilizowała się na 69-70 kg w zależności od pogody - 5 VI 2005, waga 69 kg - desperacja - zachciało mi się chudnąć szybciej, po cichu też liczyłam, że poskromi to mój apetyt --> Kopenhaga --> 7 dzień oszukałam, bo zjadłam dodatkowy obiad (ale niskowęglowodanowy), od 8 dnia miałam realizować trochę złagodzoną Kopenhagę, ale wymiękłam i [...]
[...] starac sie jak najmniej jesc, a jesli juz to produkty wysokobialkowe... Jem 4-5 posilkow dziennie, czy to tez ograniczyc? Moze nie jesc po godz. 22 i isc sobie spac na pusty zoladek? Co sadzicie o bieganiu z ranca na czczo? Nie chce stracic masy a jedynie sie wyrzezbic... Moze najlepiej by bylo stosowac l-karnityne, ktora ogranicza ponoc apetyt?
200tab kreatyny olimpa 250g kreatyny hiteca i dibencozide czy jak to sie pisze na apetyt bo przez pewien czas nie mialem. Nic wiecej nie bralem. A i te kreatyny to mono Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-06-22 15:44:23
25 lat/190cm wzrostu/100kg wagi/dość dużo tłuszczu/dość spory apetyt;) Czy mógłby mi ktoś udzielić porad co do diety jaka najlepsza na redukcje tłuszczu?Właśnie zacząłem ćwiczyć na siłowni 3x w tygodniu po 2h....Ewentualnie mógłby ktoś polecić jakieś wspomagacze(słyszałem o termal pro ale jestem zupełnie zielony)